dlaczego joga?
Bo joga pomaga odnaleźć równowagę – te życiową, nie tylko fizyczną. W dzisiejszym świecie tak łatwo ją zatracić. Większość z nas dąży do znalezienia mitycznego złotego środka, w którym odnosimy sukcesy w pracy, jesteśmy rodzicami na medal, a do tego prowadzimy bujne życie towarzyskie i biegamy maratony. Nakładamy na siebie oczekiwania nie do zrealizowania i zazwyczaj kończy się to poważnym kryzysem. Wiem, bo też tam byłam.
Dzięki regularnej praktyce jogi nauczyłam się odpuszczać. Zrozumiałam, że moje ciało nie jest tylko rusztowaniem dla zapracowanej głowy. I dzięki połączeniu się z jego mądrością, zwróceniu uwagi na sygnały, które mi wysyła w moim życiu zaczęło dziać się lepiej. Teraz za każdym razem, kiedy staje na macie wiem, że to chwila na zwolnienie i czas, kiedy mogę zadać sobie pytanie czego mi potrzeba.
A czego Tobie potrzeba dzisiaj?
Formaty zajęć, jakie oferuje:

Stawki za zajęcia grupowe:
Zajęcia stacjonarne:
-
- Pojedyncze zajęcia: 20 EUR
- Karnet 4 wejść: 68 EUR (ważny przez 2 miesiące)
- Karnet 10 wejść: 165 EUR (ważny przez 4 miesięcy)
- Karnet 20 wejść: 310 EUR (ważny przez 6 miesięcy)
Zajęcia online:
-
- Pojedyncze zajęcia: 12 EUR/45 PLN
- Karnet 4 wejść: 40 EUR/140 PLN (ważny przez 2 miesiące)
kalendarz
warsztaty i dodatkowe wydarzrenia

FINDING PEACE
Yoga & Mindfulness retreat
20-22/06/2025
Lennik, Belgia
